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心理工作室:高中生常见的心理问题
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高中生常见的心理问题包括:自卑心理、封闭心理、失意心理、自私心理、自负心理、嫉妒心理、唯分心理、焦虑心理、怯懦心理、情绪化、习惯性、理想化、恋爱心理、迷网 。大体可以归结为四大类:学习类问题、人际关系类问题、青春期心理问题、挫折适应问题。

造成高中生心理问题的原因主要有四个方面:1.家庭因素即保护式教育,只管学习.这样就会使得高中生缺少吃苦布耐劳的精神,缺管艰苦奋斗的意志,以及战胜困难的勇气.容易出现孤僻,人合群,抑郁及自卑的心理。2、学校因素;3社会因素;社会上的很多现象比如娱乐性代替严肃性,使得学生迷茫。4、自身因素。

如何让高中生走出心理阴影?

首先,关注教师,加强教师自身魅力,塑造学生健康人格。教师的魅力可分为形象魅力、语言魅力、行为、学识、智慧、人格魅力。语言魅力不只是指上课的语言是否标准能抑扬顿挫,另外,在平常与学生的交流中也要注意措辞,语气以免伤学生的自尊心。行为魅力即教师要真诚地对待学生,用自身的行为去感化教育学生。学识、智慧、人格魅力这些都是随着教学的经历而逐渐积累的,也许作为新教师我现在不能达到学识渊博,智慧过人,人格吸引学生的程度。但我会朝着这个方向奋斗。有诺言,尚待实现也是人生的最好状态。

其次,关注学生,形成多样的心理教育手段和方法。

1、树立理想,明确目标、坚定信念,激发斗志,强化学生的意志品质;如班级理念,班级信条,给学生布置写目标卡;分为期考目标、高考目标、人生目标、精神支柱。这样目标明确具体,学生在学习过程中就会有动力。

2、规划学习,制定计划,把握方法,善于思索,改善学生学习焦虑心态。另外学习也要注意方法,建议学生设错题集,并把班里做得好的同学拿出来展示。

3、欣赏、激励包容学生,发现学生的闪光点,唤起学生的自信心和上进心。欣赏学生如一束明媚温暖的阳光,激励如一支加速生成的催化剂。包容如一缕化解冰雪的春风。

4、激活爱心,学会感恩,热爱生活,尊重生命,感化学生的心灵。

5、沟通心灵,交流思想,释放情绪、调节自我、宁静以致远。如何与学生沟通。心语信箱——给学生、家长写信,发邮件等私下交流的方式;心灵诊所——分类记录学生的症状、诊断、处方、效果、患者及家人意见,以建立心理档案。班主任参加班级论坛与学生交沟通。

6、引导健康情趣、鼓励运动、游戏、促进学生健康发展。文科班的学生对阅读的要求更大,通过读书,学生可以自我调节心理,使心境纯洁,心绪安宁。比如要求每个学生每月至少一本,每周摘抄,每月写读书笔记。通过借阅读书登记表还可以了解学生看书的情况。书柜上放置了两盆花,使得教室更有生气。

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